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我国自古便有“药食同源”的养生智慧，从润肺止咳的梨汤到清热解暑的凉茶，食养理念早已融入日常饮食与生活哲学之中。
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从另一个角度来看，同时，带状疱疹的发病率随年龄增长呈指数级上升。《中国带状疱疹诊疗专家共识（2023版）》数据显示，我国50岁以上人群带状疱疹年发病率为3.94-5.8/1000人年，50岁后发病率每10年翻一番；60岁以上人群年发病率升至8-10/1000人年，80岁以上人群的终身发病风险接近50%。2025年发布的《中国带状疱疹疾病负担与经济学评价研究》则显示，我国2023年带状疱疹新发病例已超1500万例，全人群终身发病风险超过30%。
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面对“重点工作做到位了带来的机遇与挑战，业内专家普遍建议采取审慎而积极的应对策略。本文的分析仅供参考，具体决策请结合实际情况进行综合判断。